生理前の脚のむくみはどうなる？

心臓病や腎臓病がある場合は.病院で心電図検査と定期的な尿検査をして.腎炎などを除外します。 浮腫の悪化を避けるため.近いうちに塩分を摂り過ぎないようにしましょう。 また.無理な運動や激しい運動は避け.毎晩足をお湯に浸けて血行を促進し.足のむくみを解消しましょう。