カロリーエネルギー100kcalあたりの対応値
1.糖分を多く含む食品
きび砂糖.果糖 25
米.麺.雑穀.吊り麺.根粉.ビスケット.乾燥混合豆
春雨.乾燥春雨.ダイヤモンド粉.乾燥芋.乾燥オーバー.砂糖漬け果物 23
蒸しパン.焼ビスケット.パン.生麺.小麦ブラン 40
米.調理麺.黄ワイン 80
きのこ.ユリ.ドライローズマリー.生デーツ.サンザシ.ベゴニア 100
いも.里芋.菱餅.根菜.りんご.バナナ 125
山芋.生金柑.梨.生ライチ.ビール 150
みかん.ぶどう.柿.桃.梅 200
②高脂部門
食用油 11
ピーナッツ米.クルミ.ごまペースト 15
豚肉.ハム.ドライチーズ 30
3.高品質タンパク質食品
大豆.大豆粉.豆腐.油揚げ 25
粉ミルク.肉フロス.ビーフジャーキー 30
鶏肉 100
生乳.酸乳 150
豆乳 200
魚.海老.蟹.貝 250
4. 高カロリーのローカ ビタミン・ミネラル
にんにくの芽 250
にんじん.玉ねぎ 300
大根.山菜.春タケノコ 400
スイカ.ピーマン.青菜.ヘチマ.ネギ 500
ほうれん草.セロリ.きゅうり.かぼちゃ.冬瓜.トマト.ナス
豆苗.緑豆もやしは1000