毎日のフットソークのメリットはたくさんあります。1つは.頭痛を和らげることができることです。 足が血管拡張されるため.脳への血流が相対的に減少し.頭痛が軽減されることがあります。 2つ目は.血圧を下げることができることです。 足を浸しながら.手で龍泉のツボをマッサージすると.血圧を下げることができます。 第三に.職業病を和らげることができます。 例えば.頚椎.腰椎.腎臓病などです。 四.疲労を除去することができる。 五.睡眠障害を治療することができる。 五.足湯は交感神経と副交感神経の興奮度を調整し.リラックスした神経と緊張した神経を調整し.梳かすことができ.体を強化することができます。 第六に.呼吸器系の炎症を予防することができる。 お湯に浸かると反射的に呼吸器粘膜の血管拡張が起こり.血流が促進されるため.呼吸器の病気に対する抵抗力が高まります。 同時に.お湯で足を浸すことで.健康管理.健康維持の効果もあります。