自己血糖測定は.包括的な糖尿病治療の「5頭の馬」の1つであり.糖尿病患者の大多数が治療によって血糖目標値をよりよく達成し.さまざまな急性および慢性合併症を予防するために不可欠である。 自己血糖測定の目的は.血糖値および関連情報を入手し.それを基に薬物療法.食事療法.活動レベルを調整することで.病態の全体的な効果的コントロールと生活の質を向上させることである。 したがって.自己血糖測定は糖尿病管理の重要な一部であり.糖尿病治療の全過程と転帰の評価を通じて行われる。 しかし.指の血糖値を正しく測定する方法を本当にご存知ですか？ 75％医療用アルコールまたは75％医療用アルコール綿球を指に浸し.血液を採取するために針を刺す箇所を消毒するために回転させる。 ヨードファーやヨードに含まれるヨウ素が血糖測定用ストリップの酵素と反応し.血糖値の精度に影響を与える可能性があるため.消毒にヨードファー綿棒や綿球を使用することは推奨されません。 採血部位の選択 指の腹部には脂肪パッドが多く.知覚神経も多いため.薬指の末端.中指.または人差し指の両側から採血する。 採血の際は.手のひらを下に.指を下に.残りの指を上にし.穿刺点は指の一番低いところにすると.十分な血液が採取できます。 長期の血糖モニタリングでは.指を保護するために.指の異なる部位からローテーションで採血することもできます。 適切なモニタリング時間と頻度を選択する インスリン治療開始時には.血糖の自己モニタリングは少なくとも1日4回行う必要があり.治療目標に達した後は1日2~4回でよい。血糖コントロールが不良または危機的な場合は.状態が安定するまで1日4~7回血糖をモニタリングする必要があり.血糖コントロール目標に達した場合は.週1~2日モニタリングすればよい。 糖が好きな人は.空腹時.3食後.就寝時の週2日を選んで測定することができる。 テストストリップの適切な保管 血糖テストストリップは.光から10℃~30℃の乾燥した環境で保管する必要があります。 浴室.台所.冷蔵庫など湿気の多い場所や直射日光の当たる場所には置かないでください。テストストリップを取り出す際は.テスト部位や血液滴下部位に触れないようにしてください。 可能であれば.個別に包装されたものを購入するようにしましょう。 試験紙は.乾燥.冷却.遮光.密封の8つの方法で保管しましょう。