ユッカを長く飲み続ける女性にとってのメリットとは?

玉竹は陰を養い、乾燥を潤し、体液を生成し、喉の渇きを癒すことで知られているが、根拠を持って服用する必要がある。 玉竹は伝統的な漢方薬で、陰を養う薬である。 ユリ科の植物である玉竹の根茎を乾燥させたものを薬用とする。 陰を養い、乾燥を潤し、体液を生成し、渇きを癒す(体液の生成を促進して渇きを和らげる)効果がある。 臨床的には、肺陰虚による痰の少ない空咳、吐血、嗄声などの症状や、喉の乾きや喉の渇き、食欲不振、寝汗(就寝後に異常な発汗があり、起床後に止まる)、胃陰虚(胃の陰液不足)による易空腹感などに用いられます。 また、陰虚による風邪には白朮(びゃくじゅつ)などを併用する。 禁忌や副作用は明確ではない。 症状がある場合は、専門医の指導のもとで服用し、症状を長引かせたり、副作用を起こさないためにも、自己判断でやみくもに服用しないこと。