夜中の胸焼けの解決策は?

夜中に胸焼けを起こす病気は、主に逆流性食道炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸炎などが考えられ、薬物療法や食生活の改善によって対処することができる。
1.逆流性食道炎:食道と胃の間に一定の勾配ができるように、ベッドの頭側を少し高くして寝ることが勧められ、クエン酸モサプリドやオメプラゾールなどの薬剤による治療も考慮される。
2.胃潰瘍と十二指腸潰瘍:オメプラゾールやラニチジンなどのプロトンポンプ阻害薬やH2受容体拮抗薬で胃酸の分泌を抑制し、コロイド状ビスマスペクチンやチオ硫酸アルミニウムなどの粘膜保護剤と併用して胃粘膜や食道粘膜を保護することで、症状のコントロールと病気の治療の目的を達成することができる。
日常生活に注意し、十分な睡眠、体の免疫力を高める適切な運動などを心がけ、食事は辛いもの、刺激の強いもの、冷たいものを避け、おかゆ、卵、リンゴなどの消化のよいあっさりしたものにするとよい。
上記の薬は、専門の医師の指導のもとに使用すること。 夜中に胸焼けがして、周りに薬がない場合は、多めの水や少量の炭酸飲料を飲むことで胃酸を薄めたり中和したりすることができますが、それでも症状が緩和されない場合は、専門医の指導のもと、できるだけ早く医師に相談することをお勧めします。