出産後も、緩んだり垂れたりしたバストを改善することは可能ですが、妊娠前のレベルまで完全に回復させることは容易ではありません。
出産後に乳房が緩んだり垂れたりする主な原因は、妊娠中のホルモンの影響による乳房の成長で、乳腺を支える線維組織が切れたり引っ張られたりすることや、出産後のホルモンレベルの低下で乳房が緩んだり垂れたりすることです。 さらに、妊娠中の肥満や出産後の体重減少も、乳房のゆるみやたるみにつながることがあります。
産後にバストが垂れてしまうと、特別な運動や治療をしない限り、自然に収縮して元に戻ることはなく、垂れ下がった状態のままとなり、加齢とともにますます深刻になっていきます。
女性はバストのために適切な運動をすべきです。 筋肉の緊張は垂れた乳腺を持ち上げることができます。 さらに、産後の女性は乳腺を支えるために適切なブラジャーを着用し、乳腺が完全に自由にたるまないようにする必要がある。