動物性食品、濃縮肉汁、魚介類など、プリン体を多く含む食品は尿酸を増加させる。 また、飲酒、高糖質、高カロリーの食事も尿酸を増加させます。 1.高尿素食、中尿素食を多く摂取すると、動物の内臓、濃縮肉スープ、魚介類、牛肉、羊肉、豚肉などの血中尿酸が増加します。 2.アルコール、ビールは高プリン体を含み、他のアルコールアルコールは、尿酸が排泄されない結果、腎臓の排泄で尿酸と競合し、また、増加した尿酸につながる。 3.高糖質の食事とより多くのカロリーの食事も尿酸の増加につながることができます。 尿酸値の高い人はできるだけ低プリン体食、低プリン体食は主に米麺、牛乳、卵、野菜、プリン体食は少し、牛肉など、高プリン体食は禁止、動物の内臓、魚介類など、禁酒して体重を減らすなど。 高尿酸血症の食事管理だけでなく、通常の病院のリウマチ・免疫科で標準的な診断と治療を積極的に受ける必要がある。