妊娠70日目でも胎児が不安定なのは.妊娠初期.つまり妊娠12週目の胎児が不安定で.流産などの事故が起こりやすいためです。 妊娠初期（妊娠12週目）は胎児が不安定で流産しやすいといわれています。 また.妊娠中は有害な物質に触れないようにすること.神経管障害を避けるために葉酸サプリメントを定期的に摂取すること.定期的に妊婦検診を受けて赤ちゃんの発達を確認することが大切です。 胎児の成長と発達に必要な十分なカロリーを摂取するために.良質なタンパク質と十分なカロリーを摂取するように気をつけましょう。 妊娠初期には妊娠反応が出ることがありますので.症状を悪化させないように.少量ずつこまめに食事をとり.脂肪分の多いものや消化の悪いものは避けて.常識的な食生活を送るようにしましょう。