ビタミンCは.人間の必須栄養素として.非常に一般的で.生活の中で広く使われています。 また.フリーラジカルの脅威から体を守る抗酸化物質であり.その効果は次のような補酵素です：1.最も広く知られているのは.ビタミンCが不足すると壊血病になることです。2.歯肉の退縮や出血を防ぐことができます。主に歯肉は軟組織で.タンパク質.カルシウム.ビタミンCが不足すると歯肉退縮や出血が生じやすくなります。ビタミンCがたまたま有効なサプリメントとなっただけです。 ビタミンCは抗酸化物質としても作用し.ビタミンA.ビタミンE.不飽和脂肪酸などの他の抗酸化物質を保護し.体内のフリーラジカルによるダメージを防ぐことができます；4． 吸収されにくい3価の鉄塩に対して.ビタミンCは2価の鉄塩に還元し.腸での鉄の吸収を促進し.肝臓での鉄の利用を改善し.鉄欠乏性貧血の治療に資することができる；5. 白血球は体の最高の免疫細胞であり.白血球はビタミンCが豊富です。体が感染したとき.白血球のビタミンCが急激に減少し.ビタミンCは好中球の走化性と変形能力を高め.殺菌力を向上させることができます。 ビタミンCには様々な働きがありますが.ビタミンCは空気中で酸化しやすく.外部環境に長く置いておくことができないため.ビタミンCは密閉して光から守ることが大切です。 最後に.具体的な薬の使い方ですが.問診で医師の指導を受けながら.臨床と合わせて使用することが大切です。