表在性胃炎の膨満感にはどのような食べ物がよいのでしょうか?

表在性胃炎の腹部膨満感には、スープに入れた麺類、セロリ、リンゴなど、消化のよいあっさりした食事と、栄養バランスのとれた養生が勧められる。
表在性胃炎の腹部膨満感は、主に消化不良が原因である。 医師が食事を許可する場合は、3食を規則正しく摂り、必要であれば小食の回数を増やしてもよい。 胃腸への負担を減らすため、スープ麺、ビーフン、雑穀粥など、消化のよい軽い食事を与える。
また、セロリ、リンゴ、キウイなど、ビタミンや食物繊維が豊富な食品を食べると、胃腸の蠕動運動が促進され、腹部膨満感が緩和されます。
表在性胃炎の患者さんには厳密な禁忌食はありませんが、良い食習慣を身につけ、過食や辛いもの、冷たいもの、刺激の強いものを長期間食べ続けないようにする必要があります。
表在性胃炎の患者は、治療目標を達成するために食事調整に頼ることはできないので、胃炎によってもたらされる胃の膨満感やその他の不快な症状を緩和するために、専門医の指導のもとで食事ケアやその他の治療手段をとることが勧められる。