筋緊張とは、筋肉の急激で激しい収縮または過度の伸張のことであり、いずれも筋肉組織の能力を超え、筋肉の断裂または断裂を引き起こす可能性がある。 一般に、腕の筋肉疲労の症状には、腕の筋肉の突然の痛みと腫れ、皮膚の紅斑、運動制限などがある。
1.突然の筋肉痛：筋線維の緊張、筋肉の部分的または全体的な断裂は、さまざまな程度の筋肉痛を引き起こし、筋肉の無菌性炎症を引き起こし、筋肉水腫を生じます。 筋緊張の初期段階では、冷湿布や包帯を貼ることができる。
2.皮膚斑状出血：筋肉が破裂すると、筋肉内の血管が損傷、あるいは破れ、血液が溢れ出し、皮下打撲を引き起こし、これは筋肉損傷の特別な症状であるため、止血のために包帯で圧迫し、損傷部を高くすることをお勧めする。
3.活動制限：人体は筋肉の収縮と拡張を経て作用を完成させるが、筋肉の構造が損傷されると、その機能も影響を受け、筋肉の損傷部位の活動が制限され、深刻な動きができなくなることがある。
腕の筋肉の緊張には、筋肉のこわばりや脱力感など、他にも多くの症状があります。