リウマチの患者さんは.自分がかかっている病気を正しく理解し.予防の基本をマスターし.リウマチの専門医と積極的に協力して.よりよい結果を得ることができます。 患者は日常生活で自分を守らなければならないが.予防の主な点は次の通りである。1.風寒湿の侵入を避ける：寒さを防ぎ.保温し.寒さと湿気.雨や水を避け.扇風機やエアコンの直射を避ける。 2.身体運動を強化し.体力を高める：医療体操.太極拳.ラジオ体操.水泳.ウォーキングなど。 3.過労を避ける：食事はほどほどに.生活は規則正しく.妄想労働はしない。 4.感染症の予防と管理。 5.外傷を予防する。 6.早期診断.早期治療に努める。