運動は便通に役立ちますか?

運動は排便を助けるが、排便の補助的な役割を果たすだけで、主役ではない。 排便不良の患者は、主に胃腸炎、過敏性腸症候群などの要因を考慮し、多くの運動は血液循環を促進し、胃腸の蠕動運動を促進し、食物の消化吸収を助けるので、腸内容物の滞留を減少させ、排便を促進することができるが、運動は主要な役割を果たさない。 長期にわたる便秘、腸閉塞、胃腸炎などの患者には、運動は必ずしも排便を促進しないが、このような場合には、ラクツロース、グリセロール浣腸などの便の排出を促進するために、運動によって補われる消化管蠕動運動を促進する薬剤を介して、排便を改善するための薬剤を断続的に使用することも必要である。 患者は、薬を使用する前に医師に相談し、医師の指導の下で薬を使用する必要があります。