下痢に効く薄味のご飯と一緒に食べたいもの

下痢をしているときは.おかゆなどの軽い食事にするとよいでしょう。
下痢をしたときは.お粥を食べるのが一番です。 軽めのお粥を食べてもあまり食欲がわかない場合は.塩漬けの野菜を加えると良いですが.塩漬けの野菜もできるだけ粗繊維が少ないので.患者さんの食欲を増進させるためにも.塩分を控えた軽めの食事を中心にするようにしてください。