ガスが発生する腹部膨満感がある場合は.不快感を和らげるために換気する必要があり.マッサージや食事療法だけでなく薬物療法でも解決できます。 br /＞ 腹部のマッサージは.腹部を時計回りにマッサージする。 手のひらで腹部を時計回りに10分程度.1日数回マッサージすると.胃腸の動きが活発になり.ガスが排出されやすくなります。 リンゴ酢を入れたぬるま湯を飲むなど.食事療法でガスを排出することもできます。 コルク栓を肛門に挿入するなどの薬物療法も.ガスや便を改善するのに有効です。腹部に温めた塩を塗ったり.お灸を使ったり.もぐさに火をつけたりするのも効果的です。 マッサージや食事療法.薬物療法で改善が見られない場合は.早期に原因を診断し.治療することをお勧めします。