脳を損傷した後は.次のように.良質のタンパク質.ビタミンC.鉄分を多く含む食品を食べることをお勧めします：第一に.良質のタンパク質を多く含む食品：良質のタンパク質を多く含む食品.例えば卵.鴨の卵などのすべての種類と乳製品.すべての種類の赤い肉.魚やエビ製品.大豆製品はすべてこの種の食品に属しているをもっと食べる。 第二に.ビタミンCが豊富な食品：あなたは.主に新鮮な果物や緑色の野菜.例えばデーツ.オレンジ.オレンジ.サンザシ.トマト.ゴーヤ.タケノコなど.ビタミンCが豊富な食品をもっと食べるべきであるこれらの食品は.脳の機能の回復に加えて.鉄の吸収を促進することができますも有益である多くのビタミンが豊富である。 鉄分の多い食品：鶏レバー.豚レバーなどの鉄分の多い食品に加え.ゴマペースト.黒キクラゲ.キノコ類.黒砂糖などを積極的に摂りましょう！これらの食品は鉄分が豊富なので.血液を作る原料になり.脳機能の回復にも良いのです。