腕をひねったらどうすればいい?

腕の捻じれ痛は、外傷、頚椎疾患、末梢神経疾患などが原因で起こり、一般治療、理学療法、薬物療法、手術などで治療することができる。 1.外傷:外傷によって腕の骨や軟部組織が損傷され、腱痛を伴う腕の捻じれの症状が現れることがあります。 受傷後、直ちに患肢にブレーキをかけ、受傷後72時間以内の急性期には冷湿布を、受傷後72時間以降には温湿布を局所的に行い、セレコキシブなどの消炎鎮痛薬を医師の処方に従って経口服用し、血行促進鎮痛クリームを外用しますが、骨折などの重傷の場合は手術による治療が必要です。 2.頚椎症:頚椎症は神経を圧迫し、上肢などに放散痛、しびれ症状、腕の腱痛などの症状が現れることがある。 首の活動を減らす必要があり、首のマッサージ、牽引、理学療法などの治療が可能で、医師の指示に従い、セレコキシブ、メチルコバラミンなどの消炎鎮痛剤と神経栄養剤を塗布することができ、保存的で手術治療の必要性がない。 3.末梢神経疾患:尺骨神経圧迫、手根管症候群などの神経圧迫疾患が起こると、腕に痛み、しびれなどの症状が出ることがある。 医師の処方に従ってメチルコバラミンなどの神経栄養剤を内服し、局所制動、鍼治療などを行い、症状が重い場合は手術が必要です。 腱で腕がねじれた場合は、適時医師に相談し、専門医の指導のもと、積極的に適切な治療を受けることで、一刻も早く不快感を和らげることができます。