妊婦は食事管理、適度な運動、薬物療法などで空腹時血糖を下げることができます。
1.食事コントロール:妊婦は、自分と胎児のために毎日のエネルギーと栄養を確保することを前提に、グリセミック指数の低い食品を選び、炭水化物と脂肪の摂取を減らし、良質のタンパク質、ビタミン、ミネラル、食物繊維を十分に確保し、少量ずつ頻回に食事を摂るなど、1日のエネルギー摂取量のコントロールに努めなければなりません。
2.適度な運動:水泳、早歩き、ヨガなど、中等度から低強度の有酸素運動を行うことができます。
3.薬物療法:食事療法や運動療法を行っても空腹時血糖値が高い場合は、医師の指導のもとインスリンによる血糖降下療法を行います。
空腹時血糖が高い妊婦は病院へ行き、医師の指導のもと治療を受ける。