足底筋膜炎（足底筋膜炎）の治療には、悪い習慣の改善、ふくらはぎの筋肉のストレッチ、理学療法、手術などがあり、緩和はできますが、完治するとは限りません。 具体的な治療方法については、医師に相談することをお勧めします。
足底筋膜炎は、ふくらはぎの筋肉と足底筋膜の過度の伸縮によって引き起こされ、座りっぱなしの生活、ハイヒールの長時間の着用、長時間の立ち仕事などが危険因子となります。 典型的な症状は踵の痛みで、安静にしていると悪化し、また踵を圧迫すると痛む。
治療には主に、悪い習慣の改善、ふくらはぎの筋肉のストレッチ、理学療法などが含まれます。 ふくらはぎの筋肉のストレッチは、つま先を上にひっかけてふくらはぎの後ろ側の筋肉の伸びを感じたり、理学療法は温湿布や理学療法などがあり、リハビリセラピストによる施術が必要です。
足底筋膜炎の患者は、適時に病院へ行き、検査を改善して病気の原因を明らかにし、的を絞った治療や処置を行うことをお勧めします。