インスリン注射を正しく行うことで.注射時の不快感を最小限に抑え.インスリンの治療効果を最大限に発揮させることができます。しかし.不正確な注射のために治療効果を遅らせてしまう患者も少なくありません。したがって.注射部位の正しい選択は.インスリン治療の成功の一部である。
1. 部位の選択 1.腹部 一般的に腹部に注入されたインスリンは早く.一定の速度で吸収されますが.手のひらの距離であるへその周り3-5cm以内は避けるべきで.この部位は短時間作用型インスリンまたは予混合インスリンに適しています。
2. 上腕と大腿。上腕と大腿：上腕の後外側と大腿の後外側は.それぞれ2番目と3番目に多いインスリン注射部位で.この二つの部位は脂肪に富んでいます。一般に.肩関節を覆う三角筋や膝関節上の多骨部には脂肪が少ないので注射を避け.大腿部内側への注射は.ここの摩擦が注射部位を刺激するため.行わない方が良いとされています。また.運動に参加したい場合は.手足を動かすことでインスリンの吸収が促進され.運動後に低血糖を起こす可能性があるので.上腕や太ももへの注射は避けた方がよいでしょう。この部位は中作用型インスリンに適しています。
3.腰 この部位に注射すると.吸収が遅くなります。ここは比較的脂肪が多いので.痩せた大人や子供がよく注射部位にします。
注射部位を定期的に変える 毎日同じ部位を同じ時間に注射します。例えば.毎朝医師から注射を薦められた部位が腹部であれば.必ず腹部を選んで注射し.勝手に他の部位に変えずに.1週間ごとに注射部位をローテーションさせるようにします。例えば.ある週は左側の臀部.ある週は右側の臀部に注射してもらうとよいでしょう。それぞれの注射部位は.前回の注射部位から1cm以上離し.1ヶ月以内に同じ注射部位を繰り返し使用することは避けてください。