月経前の眠気の原因は？

月経前の眠気は.主に月経前の体内のホルモン量の変化によるもので.エストロゲンとプロゲステロンが比較的少なく.個人差があるため.異なる臨床症状が現れることがあります。 ある人は乳房の圧痛を感じ.ある人は疲労感や気分の落ち込みを感じ.ある人は不眠や眠気を感じる。 これは正常な生理現象であり.日常生活に支障がない限り.臨床的な介入なしに治療することが可能です。 日常生活に影響がある場合は.ビタミンB1やビタミンB6を経口摂取して神経に栄養を与え.この症状を改善することができます。