しばらく座っていると足がしびれるのは、生理的な要因もあるが、病気が原因の場合もある。 生理的な要因としては、間違った座り姿勢が多く、病気による要因としては、腰椎椎間板ヘルニア、糖尿病性末梢神経障害などが多い。
1.生理的要因：患者が足を組むなどの正しくない姿勢で座っていると、足などの遠位の血液供給が相対的に悪くなり、しばらく座っていると足がしびれる。 通常、特別な治療は必要なく、しびれ現象が和らいだ数分後に立ち上がって動けばよい。
2.疾患要因
(1)糖尿病性末梢神経障害：長期の糖尿病は四肢の遠位神経に損傷を与えるか、あるいは神経障害を引き起こすので、糖尿病患者はしばらく座っていると、さらに四肢への血液供給に影響を与える可能性があり、神経損傷の症状を悪化させるので、患者は足のしびれ現象に現れた。
(2）腰椎椎間板ヘルニア：腰椎椎間板ヘルニアは、腰椎椎間板の変性と神経根または馬尾の圧迫によって引き起こされる一連の症候群である。 座っていると神経が圧迫され、足がしびれる現象が起こります。
しばらく座っていると足がしびれるのは、他の原因による場合もあるので、注意が必要である。 このような症状が続く場合、他の関連症状を伴っている場合は、医師の指導の下、検査を改善し、病気の原因を明らかにし、体系的な治療を行うため、すぐに医師に相談することをお勧めします。