乗り物酔いは、窓を開ける、リラックスする、何かを食べるなどで緩和することができます。乗り物酔いが深刻な場合は、それを緩和するために乗り物酔いの薬を服用することができます。
1.窓を開けて換気する：乗り物酔いの時は吐き気や嘔吐の症状が出るので、初めて車に乗る時は窓を開ける必要がある。
2.リラックス：あなたは乗り物酔いの習慣を持っている場合は、過度の感情的な緊張を避けるために、車に乗る前にリラックスする必要があり、これも乗り物酔いの症状を和らげることができます。
3.何か食べる：バスに乗る前に消化の良いものを食べるが、乗り物酔いの状況を悪化させないよう、空腹時を避け、食べ過ぎないようにする。
4.薬を服用する：乗り物酔いの状況がより深刻な場合は、バスに乗る30分前にテイコプラニン錠などの内服薬を服用する必要がある。
上記の方法で改善しない場合は、医師の指導のもと、関連する医師に相談し、薬を処方してもらうことができます。 薬の使用は医師の指示に従うべきで、やみくもに自分の薬を使用してはいけません。