便秘を解消する最も早い方法は薬物療法です。 強力な作用を持つ下剤にはセンナ.ルバーブ.一般的にはマンニトール.ラクツロース.硫酸マグネシウム.グリセリン.ポリエチレングリコール電解質などがありますが.下剤は頻繁に大量に服用しないほうがよいです。 その他の薬としては.モサプリドやシサプリドなどの胃の運動を促進する薬が効果的で.外科的治療も選択肢のひとつです。 軽い食事に注意し.冷たいもの.揚げ物.辛いもの.刺激の強いものはなるべく食べず.肉類は適当に.野菜や果物を多く食べ.水を多く飲むようにしましょう。 良い腸の習慣を身につけ.便が出なくても毎日定期的にトイレに行き.便秘を解消するようにしましょう。 慢性的な便秘の患者さんは.塩水や石鹸水による浣腸を行うこともできます。