てんかんの食事タブー

てんかんの食事禁忌は以下の通りである：1.コーヒー.紅茶などのカフェインやエフェドリンを含む刺激飲料を避ける.2.食べ過ぎないように規則正しい食生活が必要である.3.甘いものや濃い味のものは避ける。 さらに.発作を誘発しないように.夜更かしを避け.リラックスした気分を保つなど.日常生活を整える必要がある。 寛解期であれば.適度に運動を増やし.高所作業や水上スポーツなどリスクの高い環境を避け.過労を避ける。