寝る前の脚の痛みは、過度の運動、腰椎椎間板ヘルニア、膝関節の病変などが関係している可能性があります。
ランニングや登山などの激しい運動や重労働など、日中の活動量が多すぎると、脚の筋肉が疲労しすぎて、寝る前に脚の痛みや痛み、重だるさ、脱力感などの症状が出ます。
腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症は、神経根を圧迫し、繰り返し刺激した後、就寝前にも痛みやしびれなどの症状を感じます。
変形性膝関節症、リウマチ、関節リウマチのような膝関節の病変は、寝る前に活動した日の後にも、脚の痛みや痛みなどの不快な症状が現れます。
就寝前に脚が痛む場合は、病院を受診し、定期的な治療を受けることをお勧めします。