夜間のふくらはぎの不安定な動きは、必ずしもレストレスレッグス症候群が原因とは限らず、局所の冷えやカルシウム不足が原因の場合もある。
レストレスレッグス症候群は、栄養失調、パーキンソン病、葉酸、鉄欠乏性貧血などによって引き起こされ、脚の神経系の運動感覚機能障害を引き起こし、睡眠中に不快な無動という症状を引き起こす可能性がある。
脚を部分的に冷やすと、局所の血管や筋肉が収縮し、血液循環の供給が悪くなり、筋肉が栄養不良になり、ふくらはぎがつったり、睡眠中に脚を頻繁に動かしたりする症状が現れる。
体内のカルシウムが不足すると、体内の神経電気活動に異常をきたし、ふくらはぎに違和感を感じたり、寝ている間に動かしたくなったりする。
夜寝ている時にふくらはぎに違和感がある原因を特定するためにも、病院を受診し、定期的な治療を受けることをおすすめします。