風邪をひいているときは.サルタナを食べないようにしてください。風邪をひいているときは.この時点で非常に脱水状態になっているので.風邪を治療するために体の熱毒素を取り除くために汗や排尿が必要でも.風邪自体が発熱するので体内の水分が消費されてしまいます。 熱は息切れ.呼吸器まで水を消費するので.この時は水分の多い果物を食べるとよいでしょう。 サルタナは水分を消費するブドウなので.糖分が多く含まれ.過度に喉が渇き.風邪の回復には不向きです。 むしろ風邪のひき始めは水分が多く必要なので.水分の多い果物が好ましく.サルタナや梅干しやプルーンのようなナッツ類は風邪のひき始めには不向きなのです。