成人の37.7℃の微熱は、冷湿布、温水浴、多めの飲水で軽快する。 同時に、積極的に原因を特定し、病因治療を行う。 1.冷湿布：微熱で体調が悪いときは、冷湿布で体温を下げることができます。 まず濡らした冷たいタオルを額に当て、タオルが体温に達したら取り替えます。 2.温水浴：大人が微熱があるとき、温水で首、脇の下、胸、手のひら、足などを拭くと、一定の冷却効果が得られる。 3.水分を多めに摂る：発熱すると体温で水分が蒸発し、体が脱水状態になる。 このとき、脱水による不快感を軽減するために、適切な水分補給をする必要がある。 大人が37.7℃の微熱のときは、消化のよい薄味の食事がおすすめです。 水分を十分にとり、安静にも注意しましょう。