湿熱体質の人に最適なお茶の代替薬については明確な結論は出ていないが、Coix lacryma、Poria cocos、冬瓜の皮や他の熱と湿（体内の熱と湿気を取り除く）薬を選んでお茶を入れることができる。 しかし、お茶の薬効は限られた役割を果たすことができ、病気の薬物治療に取って代わることはできません。 不快感は、医師の標準化された治療の指導の下で、タイムリーな医療でなければなりません。 1.ジョブの涙：水の浸透湿（湿を払拭するために水の流れを促進する）、脾臓と下痢、解毒と結び目の役割の消散を持っています。 下痢（脾弱による下痢）、排尿困難（排尿がスムーズでない）、水腫、湿邪麻痺、癰などの治療に用いる。 妊婦の使用には注意が必要で、禁忌と副作用は明確でない。 2.茯苓：茯苓は利尿、湿、脾、心などの作用があり、少食の脾虚、緩便（便がゆるい）の下痢、水腫、頻尿、痰飲眩暈動悸（痰飲邪気による眩暈動悸）、心神不穏、動悸、不眠などに用いる。 禁忌と副作用は明確でない。 3.当帰芍薬散：利尿作用があり、のぼせ、のどの渇き、水腫、排尿（尿量、濃い黄色）などに用いる。 禁忌と副作用は明らかでない。 湿熱体質の患者は、医師の指導のもとで上記の薬を服用する必要がある。 もし症状がもっと深刻であれば、専門の医師の診断と治療を受けて、時間内に普通の病院に行くことをお勧めします。