歯が生えてくると.お母さんもお父さんもいろいろな疑問が出てきますよね。 赤ちゃんの歯が早い.遅い.違和感があるときはどうしたらいいのでしょうか？ という背景で.ママやパパから質問を受けることもしばしば……。 赤ちゃんの歯が歯固めから顔を出すと.親御さんはとてもワクワクされることでしょう。 しかし.歯が生える時期には個人差があり.生後4ヶ月で歯が生え始める赤ちゃんもいれば.1歳近くなってから歯が生え始める赤ちゃんもいます。 今日は.赤ちゃんの歯が生えることについての常識をご紹介します。
赤ちゃんはいつから歯が生えるの？
通常.赤ちゃんは生後6ヶ月を過ぎると歯が生え始めます。 生後3ヶ月で歯が生え始める赤ちゃんもいれば.12ヶ月で歯が生え始める赤ちゃんもいます。
最初に生えてくるのは下の切歯で.次に上の切歯が2本生えてきます。 ほとんどの子供は3歳までに20本の乳歯が生えそろい.5歳から13歳の間に乳歯は徐々に永久歯に置き換わっていきます。
新米パパ・ママが知っておきたい.赤ちゃんの歯の生え変わりの5大ステージ
1.中切歯：下顎6ヶ月.上顎7ヶ月半.
2.側切歯：下顎7ヶ月.上顎9ヶ月.
3.第一乳臼歯：下顎12ヶ月.上顎14ヶ月.
4.犬歯：下顎16ヶ月.上顎18ヶ月.
5.第二乳臼歯。 下顎20ヶ月.上顎2ヶ月。
乳歯の生え変わりには一定の規則性がありますが.赤ちゃんは一人ひとり異なり.個人差があるため.すべての赤ちゃんが同じ歯が生える時期になることはありえません。 個々の歯の萌出順序が逆になっている赤ちゃんもいますが.最終的には歯並びには影響しませんので.対処の必要はありません。
歯が生えるときの不快感への対処法
「歯が生える兆候」は通常1～2ヶ月前に現れますが.お母さんやお父さんが適切に対処することで.赤ちゃんがこの時期をスムーズに通過できるようになります。
1.唾液が増える
1本目の歯が生えると.歯肉神経が刺激され.唾液腺の分泌が増えます。 赤ちゃんの中には.口の周りの皮膚が常に唾液でびしょびしょになり.かぶれたり.荒れてひび割れたりすることがあります。
ケア：柔らかいガーゼを用意し.ぬるま湯に浸した柔らかいタオルで唾液を拭き取り.拭くときは皮膚をこすって感染を起こさないように優しくしましょう。
2.歯茎の不快感
歯が生えてくると.歯茎の神経に刺激を与えるため.赤ちゃんの歯茎には.歯茎のかゆみや痛みなどの不快感があります。中には.自分の小さな手を噛んでいたのが.母親の乳首を噛んだり家族の肩に噛みつくようになる赤ちゃんまでいます。 これは.強く噛むことで.歯茎の中の圧力が解放され.本人が安心できるからです。
ケア：毎日.冷たい水に浸したガーゼで赤ちゃんの歯茎を優しく拭いてあげましょう。 また.凍らせたデンタルチュースを与えてください。
3.発熱
歯が生える時期に熱が出る赤ちゃんもいます。 これは.歯が口腔粘膜をすり減らす過程で起こる正常な生理反応です。
ケア：体温が38度を超えず.元気で食欲がある限り.特別な処置は必要なく.沸騰したお湯を多めに飲ませるだけです。体温が38.5度を超え.過敏な泣き方やミルクの拒否を伴う場合は.医師の診察を受けてください。
4.イライラ
赤ちゃんの乳歯が歯茎から少しずつ押し出されてくると.痛みが増し.赤ちゃんが泣いたり.イライラしたりすることがあります。
ケア：一般的に.赤ちゃんの気をそらすために歯が生える棒を噛ませてあげると.たいてい落ち着くでしょう。 また.歯が生えているときに.顔の筋肉をほぐすフェイスマッサージをしてあげると.より効果的です。
食欲不振
歯が生えている赤ちゃんは.授乳時間に落ち着きがなくなることがよくあります。 何かを口に入れたいので.吸いたいようですが.いったん吸い始めると.吸う動作で歯が生える床が痛くなり.食べ物を拒否するようになることもあります。
ケア：歯ぐきが腫れているので.冷たいものを食べさせてあげましょう。 哺乳瓶を飲む赤ちゃんには.おしゃぶりの穴を適度に大きく調整することで.窒息せずに飲みやすくなります。 どうしても吸いたくない場合は.コップやスプーンでの飲用に切り替えてもよいですね。
睡眠に影響が出ることも
歯の生え変わりで睡眠に影響が出るのは.最初の歯が生えそろう頃が一番多いです。 痛みで夜中に急に目が覚めることもあるので.焦らずなだめたり食べさせたりして.赤ちゃんが自分で落ち着けるかどうか見てあげましょう。
ケア：長くは続かないので.根気よく.上記のような方法でできるだけ赤ちゃんをあやしてあげましょう。
乳歯が生えてきたら.食後に水で口をゆすいだり.毛先の柔らかい歯ブラシで歯を磨いたりして.清潔に保つよう気を配ることが大切です。 最初の乳歯が生えてきたら.定期的に歯科医院に通い始める時期です。
赤ちゃんの歯磨きはどうすればいいのでしょうか？
1.ガーゼ期
この時期の赤ちゃんは歯が生えていないので.唾液が天然の口内クリーナーとして機能します。 授乳後.虫歯の粘膜にミルクが残っていても.赤ちゃん自身の唾液によってすすぎ効果を得ることができます。 また.お母さんは水を含ませた滅菌綿棒を使って.赤ちゃんの口の中をもう一度やさしく掃除することができます。
2.ブラッシングの時間
片方の手で赤ちゃんの頬を少し引っ張って口の中を確認し.もう片方の手で歯ブラシを持ち.歯の両側を水平・水平にブラッシングします。
3.歯磨きの時間
赤ちゃんが食事をした後.就寝前がベストです。歯磨きをするのが面倒な場合は.ミルクを飲んだ後に普通の水を飲ませて.口の中のミルクを洗い流してあげるとよいでしょう。
4.歯ブラシを買う
市販の歯ブラシには.赤ちゃんの年齢に合わせて使えるものがあります。 赤ちゃんが歯磨きをする動機付けとして.かわいい形の歯ブラシを選びましょう。歯磨き粉がなくても.歯磨きを始めることができます。 ミント味の歯磨き粉は.赤ちゃんにとって刺激が強すぎるため.選ばないようにしましょう。 特に甘くてフルーティーな歯磨き粉は.赤ちゃんが飲み込んでしまう可能性があるため.選ばないようにしましょう。