運動後に血圧が上昇した場合は.活動直後に血圧を測定したため.安静時に血圧を測定した場合よりも相対的に血圧が高くなっている可能性があります。 活動後5～10分後に血圧を測定するのが.より信頼性が高いのでベストです。 さらに.現在運動していると思い込んで.高脂肪・高塩分の食事など.コントロールされた食事と組み合わせていない患者さんもいますが.これも血圧のさらなる上昇につながります。 減量と運動は患者の血圧を下げるのに役立つが.減量.運動.フィットネスを行ったからといって.すべての患者が血圧を標準範囲内に保てるとは限らず.血圧を至適範囲内に保つためには.生活習慣への介入や経口降圧薬の使用と組み合わせることが重要である。