赤いナツメとクコの実のゆで卵は普通の食品に属し、効果がない、適度な消費は体のタンパク質や他の栄養素を補充することができます。 紅ナツメとクコの実のゆで卵は食品に属し、薬の効能と効果はない。 ナツメ100gにはタンパク質3.2g、脂質0.5g、エネルギー1226KJ、チアミン0.04mg、リボフラビン0.16mg、ナイアシン0.90mg、ビタミンC14.0mg、カリウム524mgなどの栄養素が含まれている。 ゴジベリー100gの組成は、エネルギー1381KJ、たんぱく質13.9g、脂質1.5g、炭水化物64.1g、灰分3.8g、チアミン0.35mg、ナイアシン4.00mg、ビタミンC48.0mg。 卵100g当たりのカロリーは143kcalで、タンパク質12.56g、脂質9.51g、炭水化物0.72g、ビタミンA160IU、カルシウム56mg、鉄1.75mgを含む。 適切に摂取することで、良質なタンパク質や様々な脂肪酸を補うことができる。 通常、適度に赤い日付とクコの実のゆで卵を食べる、体に必要な栄養素の体のために補充することができるが、糖尿病患者は、適切な量を制御する必要があり、卵にアレルギーが食べるべきではない。 物理的な不快感は、食品に頼ることができない、時間内に医師に相談する必要があり、原因、科学的な治療法を見つける。