発熱や下痢のあるお子様に食べていただきたいもの

発熱や下痢のある子どもは.消化がよく脾臓によいものを多めに摂り.軽めの食事にしましょう。 お粥や雑穀粥なら.脾胃の負担を増やさず食物繊維を補給でき.腹部膨満感や下痢.消化不良を起こしにくいのでおすすめです。 トマト麺や卵麺を食べるとよいでしょう。 トマトには多くのビタミンが.卵にはタンパク質が.パスタには食物繊維が豊富に含まれており.発熱によって失われた栄養素を補うことができます。 辛いもの.刺激の強いもの.油っこいもの.甘いものは避け.魚やエビ.魚介類は火に油を注ぐことになり.痰が出るので.咳の症状が出たり.脾胃の負担を大きくすることもあるので.避けたほうがよいでしょう。 明らかな下痢がある場合は.腸の収斂作用があるモンテルカストを経口摂取します。 腹痛がある場合は.腸管感染症の併発の有無を明らかにし.血液や便のルーチンを改善することなどが必要で.細菌感染の併発がある場合は.抗感染症治療にセフィキシム顆粒などの抗生物質を用いると.胃腸の腹痛などの現象が緩和されることがあります。 また.下痢は脱水や電解質の乱れにつながりやすいので.水分補給に注意し.電解質や体内環境の安定を保つようにしましょう。