高血糖の人はレッドドラゴンフルーツを食べることができ、そのグリセミック指数は低く、低糖の果物に属する。 しかし、糖分を下げる効果はない。
ドラゴンフルーツは一般的な果物で、栄養価が高く、ビタミンC、食物繊維、リン、鉄、粗繊維、タンパク質などの栄養素を含み、グリセミック指数が低く、低糖質の果物に属するので、高血糖の患者はレッドドラゴンフルーツを食べることができ、栄養を補うのに役立ちます。
しかし、レッドドラゴンフルーツを一度に大量に食べると、高血糖の患者の血糖値のコントロールに寄与せず、下痢、腹痛などの胃腸の副作用が起こる可能性があります。
具体的な食事の組み合わせについては、医師または管理栄養士にご相談ください。