(標準体重のアルゴリズムと肥満の判定基準）
年齢に加えて.体重は多くの現代人.特に女性にとって最も気になる数値になっています。しかし.体重を見ただけで.その人が肥満かどうかがわかるのでしょうか？必ずしもそうではありません。例えば.筋肉質の男性と肉付きの良い女の子を比較すると.筋肉質の男性の体重は高いですが.肥満とは見なされません。そして軽い体重の肉付きの良い女の子が.太り過ぎや肥満に属する可能性があります。肥満」とはいったい何なのでしょうか？
肥満の定義
2016年の米国内分泌学会（AACE）年次総会で.AACEと米国内分泌学会（ACE）は共同で「肥満患者の包括的管理のための臨床実践ガイドライン」を発表しました。新ガイドラインでは.肥満を「過剰な脂肪組織によって引き起こされる慢性疾患」と定義しています。
肥満の判定基準とは？
1.標準体重法。
標準体重は理想体重とも呼ばれ.その算出方法には多くの種類があります。
最もシンプルな計算方法は.理想体重（kg）＝身長-105（cm）です。
判定基準は以下の通りです。
(注意：この方法は成人のみで.子供や高齢者.身長が低すぎる人には向いていません)
2.体格指数(ボディマス・インデックスともいう)法。
現在.臨床でよく使われる肥満診断の基準は.肥満度指数（BMI）です。
算出方法：肥満度＝体重（kg）／身長の2乗（m2）。
判定基準（アジア太平洋人口基準）は以下の通りです。
(注：18歳未満.妊婦.筋肉質な運動選手.高齢者.浮腫のある患者等には適用されません）。
3. ウエスト周囲径およびウエスト・ヒップ比。
ウエスト周囲径の測定方法
ウエスト周囲径：腰骨の最も高い部分と胸郭の下部中央位置（へその上約0.5～1cm）にメジャーを当て.1週間前後で平置きにする。
ヒップ周の測定方法：ヒップの最も目立つ部分を後方にして.その周囲に柔らかい巻き尺を平らに置いて水平方向の周長を測定します。
ウエスト・ヒップ比＝ウエスト周囲径／ヒップ周囲径
世界保健機関（WHO）の基準
男性ウエスト周囲径≧102cm.女性ウエスト周囲径≧88cm.または男性ウエスト・ヒップ比?1.0.女性ウエスト・ヒップ比?0.9は中心性肥満と判定されることがあります。
(注：高すぎる.または短すぎる人は.単に腰回りを介して肥満かどうかを判断することはできません)。
4.体脂肪率。
体脂肪率とは.体重に占める体脂肪の割合のことで.体脂肪率（PercentBodyFat.PBF）とも呼ばれ.人体の脂肪量の多さを反映している。
成人女性の体脂肪率は.以下の式で算出されます。
aパラメータ＝ウエスト周囲径（cm）×0.74
パラメーターb = 体重(kg) × 0.082 + 34.89
体脂肪重量（kg）＝a-b
体脂肪率＝（体脂肪重量合計÷体重）×100
成人男性の体脂肪率の計算式です。
パラメーターa＝ウエスト周囲径（cm）×0.74
パラメーターb＝体重(kg)×0.082＋44.74
体脂肪重量（kg）＝a-b
体脂肪率＝（体脂肪総重量÷体重）×100％。
成人の体脂肪率の正常範囲は.女性で20％～25％.男性で15％～18％です。
現在.直接測定できる体脂肪計が販売されていますが.その多くは生体抵抗抵抗法を用いたもので.身体には筋肉と脂肪の2成分しかなく.水分を多く含む筋肉は電気を通し.水分を少なく含む脂肪は電気を通さず.両者は異なる抵抗率を持つと想定されていることが特筆すべき点です。この原理に基づき.一定の電流を入力し.電流の通しやすさ（電気インピーダンス値）を経験式に当てはめて.体内の脂肪と筋肉の含有量を測定するものである。体脂肪計の原理から.主に体脂肪率を見て抵抗値.水分量.計算式を決定していることが分かります。皮膚と抵抗が接触したときの握力が異なるなど.さまざまな要因で偏差が生じるのは避けられません。体脂肪計は100％正確とは言えませんが.測定が便利であり.参考基地の一つとして利用することができます。
肥満だけでなく.外観に影響を与えるが.また.自分自身を測定するための様々な指標によると.多くの慢性疾患の根本的な原因は.肥満の場合は.重量を失うことを急ぐ。減量も正しい方法を使用する必要があります.肥満については.医療の減量関連の知識.あなたの継続的な注目を歓迎し.近い将来に更新されます。