叔母の期間は、女性の月経の期間を指し、月経期間中にライチを適度に消費することができます。
また、ライチはビタミン、アミノ酸、果糖、食物繊維、有機酸などの微量元素が豊富で、体に栄養を与えることができます。
ただし、生理中のライチの摂取は、食べ過ぎて胃腸の不調を引き起こし、腹痛や下痢などの症状が出ないよう、控えめにする必要がある。 また、ライチには糖分が多く含まれているため、食べ過ぎると女性の血糖値上昇の原因にもなるので、ライチの摂取を控える必要がある。
生理中にライチを食べることに抵抗を感じる場合は、速やかに医師に相談することをお勧めします。