薬、灸、カッピングなどの方法で腰の冷えを解消することができます。
1.薬物：甘江苓朮湯は内服して寒湿を発散させ、痛みを通して、この薬物は主に乾姜、茯苓、艾葉などで構成され、症状によって引き起こされる腰の寒湿の侵入を治療することができます。 この薬の副作用と禁忌は明らかでない；患者は薬の使用中に保温に注意することを勧められる。
2.灸：灸は腎兪、中衝、腰陽関、命門、大腸兪、合谷などのツボに用いる。 上記のツボにお灸をすると、皮膚のかゆみ、赤みなどの副作用が現れることがある。腰の皮膚が割れている人はお灸を避け、妊婦はお灸に注意すること。
3.カッピング：カッピングは腎兪、甲骨、大腸兪などのツボに行うことができ、カッピングを穿刺することもできる。 カッピングは腰の痛みや、収縮（風寒感による体の痙攣やけいれん）などの副作用を引き起こすことがある。
腰へのカッピングは腎臓疾患のある方にはお勧めできません。生理中の女性はカッピングに注意が必要です。
漢方医の診断のもと、自分の症状に合った治療法を選んでください。 お薬は中医学の専門家が服用し、お灸、カッピング、その他の操作は専門の技術者が行い、自己治療や自己投薬によるお灸、カッピングはしないでください。