生理中のニキビは何がいけないの？

生理不順や体毛が多い女性は.体内のアンドロゲンが多いことがニキビの原因かどうか.ホルモン値のチェックを受け.その結果に応じて内分泌療法を調整することをおすすめします。 また.夜更かしが続いている女性や.生活リズムが不規則な方.辛いものや刺激の強いものをよく食べる方は.仕事のスケジュールや食習慣を調整し.改善することに気を配るとよいでしょう。