出産後.早すぎる歩行は子宮脱を引き起こす可能性があり.一般的には.出産後はきちんとベッドで安静にし.無理をせず.体を冷やさないようにし.重いものを持ったり.激しい運動は避け.長時間ではなく.適度に活動することが必要である。 産後は.消化吸収のよい軽めの食事にし.タンパク質やヘモグロビンを含む食品を多めに摂ることが大切です。 脱肛が生じた場合は.軽度の脱肛を改善するために肛門挙上訓練を行う。 脱肛が重度の場合は.医師の診察を受け.検査結果に従って医師の指示に従ってください。 陰部を衛生的かつ清潔に保ち.定期的に下着を交換し.日光に当てるように注意する。特に.出産後に側切開を行った患者では.感染を引き起こさないよう.局所の傷口の定期的な消毒に注意し.出産後42日目に見直す。