人間のライフサイクルと同じように.卵巣にも成長・発達のサイクルがあります。 卵巣機能が気になる方にとって.自分の卵巣機能が低下し始めるタイミングはどのように判断したらよいのでしょうか。 多くの人にとって.20～35歳は卵巣機能が最も高く.妊娠しやすい時期です。 卵巣機能は一般的に35歳から徐々に低下し始め.卵子の量だけでなく卵子の質も含まれるため.35歳以降は不妊率や流産・早産・妊娠合併症の確率が高まり.40歳で急落し始め.閉経で卵巣不全になって.その後は 卵巣が衰え始めたことを知らせてくれるサインとは？ 卵巣の主な働きは.卵子を作って排卵することと.エストロゲンとプロゲステロンを分泌して月経に直接影響することです。 そのため.月経の変化は卵巣機能の低下をいち早く知る指標となります：1.月経が不規則で周期が長くなる この月経周期の延長は.多嚢胞性卵巣症候群の無排卵月経周期の延長と区別する必要があり.若い女性では毎月が排卵に適しているわけではないので.たまに月経周期が延長することは許容されます。 2.月経量の減少 卵巣機能の低下.卵胞が発育・成熟して排卵しない.エストロゲンやプロゲステロンの分泌が不十分.内膜の厚さが減少し.月経量が減少する。 3.エストロゲン低下に関連する症状 卵子が発育しない.または発育不全になると.分泌されるエストロゲンが少なくなり.体の自己調節ができるため.ほとんどの方に症状はありません。 人によっては.ホットフラッシュ.発汗.不眠.うつ.イライラなどの刺激ホルモン低下に関する症状が出ることがあります。