入眠後の脚の震えの原因には、生理的要因と疾患要因がある。 生理的要因には局所的な寒さが含まれ、疾病的要因にはカルシウム欠乏症やてんかんが含まれる。
1.生理的要因：足の冷えによる入眠後の筋肉の痙攣、乳幼児は脳と神経の発達が成熟していないため、または生理的な筋肉の痙攣は、入眠後の足の震えに現れます。 これらは生理的な要因によるもので、特別な治療は必要ない。
2.カルシウム不足：体内のカルシウムが不足すると、筋肉の痙攣を引き起こし、入眠後の脚の震えとして現れることがある。 患者さんには、様々な食品を食べることをお勧めし、食べるものにこだわらない。 牛乳、大豆製品などカルシウムを多く含む食品を多く摂り、必要に応じて炭酸カルシウム、ビタミンDなどの薬剤を投与する。
3.てんかん：この病気は、脳の神経細胞の異常放電によって引き起こされ、病気の発症時には、眠りに落ちた後、足が震えることがあります。 診断がついたら、カルバマゼピンやラモトリギンなどの抗てんかん薬を医師の処方に従って投与する。
入眠後に足が震える原因は他にもあるかもしれないので、できるだけ早く医師に相談し、専門医の指導のもと、患者の状態、徴候、補助的な検査などを組み合わせて原因を特定し、的を射た治療を行うことをお勧めする。