腹部のストレッチは帝王切開分娩後2ヵ月は推奨されず、早すぎる運動トレーニングは子宮や創傷の回復に寄与しない。 帝王切開後の表面的な傷の回復期間は短いが、腹部の傷や子宮切開の回復期間は長く、3～6カ月、母体の体力が弱っている場合はそれ以上かかることもある。 腹部のストレッチは全身の力が必要で、うっかり力を入れすぎると傷が裂けることもあるので、腹部のストレッチは産後6カ月を目安に行うことをおすすめします。 帝王切開の後、ウォーキング、ジョギングなどの癒しの運動を行うことが適切ですが、運動の強度が大きすぎてはいけません、この時、母体はまだ比較的弱いので、運動の強度が大きすぎると、失神することがあります。 帝王切開の後の運動は、母親の体の回復に応じて決定する必要があります、特定の医師のアドバイスに従って医師に相談することができます。