貧血や気虚は、漢方では気血両虚の証に属することが多く、補気・補血作用のある薬、例えば八珍湯、柴陥大棗湯、五鞭白鳳丸などを選ぶことで調整することができる。
1.八宝湯:当帰(トウキ)、桂枝乾姜(ケイシカンキョウ)、黄芩(オウゴン)、黄芩(オウゴン)、人参(ニンジン)等からなり、補気・補血の効能があり、顔面蒼白、めまい、手足がだるい、息切れ、口下手、動悸、動悸不安(心臓の鼓動が激しく、パニックになる)、食欲減退などの気血両虚の症候に用いる。
2.十全補気湯:ハトムギ、ショウキョウ、ナツメ、トウキ、川芎根茎などからなり、気血を温める効能があり、気血両虚で、食欲減退、病中病後の体力低下、足腰の衰弱、顔色が黄色っぽく、疲れやすい、また、ただれや潰瘍が収まらない、婦人の月経不順(月経が過多であったり、滴り落ちる)などに用いられる。
3.五鞭白鳳丸:五鞭、鹿角膠、鼈甲酢、牡蠣焼成などからなり、補気養血、月経調節、止瀉(月経を調節し、異常に増加した月経を抑える)の作用があり、気血両虚、虚弱体質、腰痛、膝痛、月経不順、淫乱などに用いる。 禁忌と副作用は明確ではない。
気血両虚の人は早めに専門の医師に相談することをお勧めする。