風寒の風邪には風池、風門、離膠に、風熱の風邪には風池、大渓、曲池などに灸を据える。
風邪は、身体の陽気が不足したときに、肺や毛を襲う外邪によって引き起こされるもので、頭痛、発熱、鼻づまり、咳、鼻水などを伴うのが普通である。 臨床的には、風寒と風熱の2種類の症状がある。
風寒風邪：鼻水、鼻づまり、声が重い、鼻のかゆみ、くしゃみ、のどのかゆみ、咳、さらには発熱、汗をかかない、頭痛などの症状が現れ、治療は風寒を払い、表面を緩和し、肺を促進する。 艾棒温灸や艾錐生姜灸風池、風門、蠡溝、合谷などのツボを使います。
風熱邪：発熱、頭痛、発汗、咽頭痛、鼻づまり、鼻汁など。 棒灸、玉ねぎ灸、黒豆粥灸、風池灸、大椎灸、関外灸、これらのツボを使用することができます。
お灸は、満腹、空腹、過労などの人には適さない。
具体的な操作は専門の医師に相談し、許可なく操作しないことをお勧めします。