動かない風邪は、食事、運動、休養などの面で調整することができます。必要に応じて、漢方薬の内服も調整するために確認することができます。例えば、玉屏風散、補中益気（脾を補充して気虚を治療する）スープなどです。 食事は、栄養のバランスを考え、寒邪を避け、辛いものや脂っこいものを避ける。 運動は、自分に合った屋外での運動を選び、体を鍛え、適度に日光浴をする。 また、通常の自然発汗（日中に不随意発汗、少し運動発汗が悪化）簡単に汗をかき、風を発汗し、顔の色は晄白、淡い赤舌、薄い白い苔、浮動と偽脈が仮想の人クーパーの固体ではない（多くの場合、皮膚は汗を統合することはできません、体の表面は異常に発汗を指します）を参照してください場合は、ゆう平風水サンを使用することができます。 また、鈍い（食欲がない、少ない食べ物）、少ない食べ物、少ない息、怠惰なスピーチ（強さの欠如、話をしたくない）、体の疲労、黄色がかった顔、緩い便、または長い下痢や下痢が表示された場合は、舌が青白く、弱いパルスは、気の不足であり、真ん中を補充し、気のスープに利益をもたらすために使用することができます。 患者は許可なく薬を服用せず、医師の指導の下で薬を使用することをお勧めします。