リハビリ運動は足首の骨の手術の2ヶ月後から行うことができます。 実際、足首の手術の翌日に状態が安定していれば、リハビリの訓練を始めることができます。リハビリの期間は通常、手術後9~12週間で、訓練内容はそれぞれの期間で異なります。 1.手術後0~3週間：ベッド上での運動、損傷肢を挙上することで腫れを軽減し、小範囲、小強度の足指の屈伸運動（足指ポンプ訓練）、下肢直下挙上、側方挙上、後方挙上訓練を開始する。 下肢の深部静脈血栓症、筋萎縮を避ける。 同時に、松葉杖や歩行器を使用して歩けるように、上肢の筋力トレーニングを強化する。 2.術後5~8週間：足関節の可動性と下肢の筋力増強を継続する。 骨折線の治り具合によって、松葉杖が完全に外れるまで、リハビリの指導の下、損傷肢の体重負担を徐々に増加させる。 3.手術後9~12週間：引き続き下肢の機能を強化し、かかと上げ運動、踏み台昇降運動、ゆっくりから速く走る運動、ジャンプ運動を行う。 足首の手術後のリハビリ訓練は、二次損傷を避けるため、医師の指導の下、徐々に行うこと。