長時間歩いた後のかかとの痛みは、生理的な理由によるものと、足底筋膜炎、足底脂肪膜の萎縮、変性疾患などの病的な理由によるものがある。
1.生理的な理由：一般的に長時間の歩行により、踵の筋肉組織に代謝産物が蓄積され、踵の痛みの症状が現れる。
2.足底筋膜炎：長時間の歩行による足底筋膜の慢性的な損傷により、慢性の足底筋膜炎となり、踵の痛みの症状が現れる。
3.足底脂肪膜の萎縮：中高年の患者に多く、足底脂肪膜の萎縮により、力の衝撃が鈍くなり、長時間歩くと踵痛の症状が出ることがある。
4.退行性疾患：踵骨の滑液包炎、距骨下関節炎などの退行性疾患は、患者が長時間歩いた後、局所的な炎症が増加し、踵の痛みを引き起こす可能性があります。
長い時間歩いた後のかかとの痛みは、他の理由を持っている可能性があり、時間内に医師に相談することをお勧めします、医師の助けを借りて、病気の原因を明確にし、目標とする治療や治療。