ヨウ素添加塩の摂取は、より科学的で合理的なヨウ素補給方法である。 ヨウ素欠乏症は甲状腺腫や甲状腺結節のほか、悪寒、疲労感、脱毛、むくみなどを伴う甲状腺機能低下症につながる可能性があり、思春期に発症した場合は知能の発達にも影響を及ぼすため、ヨウ素欠乏症は積極的に補給すべきである。 ヨウ素を含む塩は、ヨウ素補給の簡単で効果的かつ手頃な方法であり、塩は毎日の必需品であり、持続可能である。 海苔、昆布、海産魚、エビなど、ヨウ素を多く含む食品を食べるのもよい。 ヨウ素欠乏症が明らかな場合は、医師の管理下でヨウ素を含む栄養補助食品を摂取することができる。 ヨウ素欠乏症の患者は、病院を受診し、医師の指導のもとで治療を受けてください。